Táo bón là một vấn đề thường gặp tại trẻ con. Trẻ em chẳng phải người lớn thu nhỏ. Những bệnh lý, biểu hiện, nguyên nhân, điều trị của trẻ thường khác với người lớn. Riêng với mỗi đứa trẻ những biểu hiện bệnh cũng không có giống nhau. Phần lớn trẻ nhỏ sẽ đi tiêu 1 hoặc hai lần 1 ngày. Một vài đứa trẻ khác có thể lâu hơn, hai – 3 ngày mới mắc đi đại tiện, không thể ứng dụng tiêu chí đi cầu ít hơn 3 lần/tuần thì là táo bón như người lớn được. Với trẻ con, Nếu như bé khỏe mạnh và có phân bình thường, không có bị khô cứng. Bé đi tiêu cũng cực kỳ dễ dàng, không có khó chịu hay đau đớn. Thế thì việc đi tiêu cứ sau 3 ngày có thể là kiểu đi tiêu bình thường. Quan trọng hơn đó là thói quen thường xuyên ngày của bé. Trị táo bón cho trẻ 3 tuổi thường có phân cứng, khô, khó đi hoặc cực kỳ đau lúc đi cầu. Tình trạng này có thể xảy ra hàng ngày hay ít hơn. Hoặc với những bé có thói quen đi đại tiện mỗi ngày, bỗng 2-3 ngày mới đi, mẹ nên quan tâm bé có thêm những biểu hiện bị táo bón không nhé. Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ Táo bón thường xuyên xảy ra vì nhiều lý do: Chế độ ăn Đổi thay chế độ ăn hoặc ăn không có đủ chất xơ. Hay bé ít ăn thêm canh, ít uống nước, bé có thể bị táo bón. Bệnh lý Một vài bệnh lý có thể khiến bé bị táo bón như suy giáp, bệnh thần kinh, nứt hậu môn… Không những thế khi uống một vài loại thuốc ho, hạ sốt…bé cũng có thể bị táo bón. Hơn nữa khi bị bệnh bé thường mất cảm giác ngon miệng. Viêc này khiến bé ăn ít đi, lượng thức ăn ít không có đủ để tạo phân. Nhịn đi tiêu Con bạn có thể cố nhịn đi đại tiện vì những lý do khác nhau. Có thể bé bị đau vùng hậu môn do phân cứng, sẽ tồi tệ hơn Nếu bé bị hăm tã nữa. Hay chỉ thuận tiện là bé mải chơi, không có muốn vì vấn đề này mà bỏ dở cuộc chơi. Đối với những bé lớn, việc đi cầu ở nơi công cộng như trường học, nhà vệ sinh công cộng khiến bé không có thoải mái, thậm chí là xấu hổ. Các thay đổi khác Nói chung, bất kỳ đổi thay nào trong thói quen có thể ảnh hưởng đến hệ thống ruột hoạt động. 1 Chuyến đi chơi xa, thời tiết trở nên nóng bức hoặc bé đang gặp phải sự căng thẳng nào ấy. Nếu táo bón không được giải quyết, nó có thể trở nên tồi tệ hơn. Phân càng để lâu trong đường ruột, nó càng to, cứng và khô hơn. Sau đấy, đi cầu trở thành khó khăn và đau đớn hơn. Điều này lại khiến con bạn không rất thích, không có muốn, thậm chí là sợ đi đại tiện. Triệu chứng táo bón ở trẻ Các triệu chứng táo bón tại trẻ nói chung khác nhiều so với các triệu chứng tại người lớn. Chủ yếu là chúng không thể nói với bạn cảm giác hiện ở của bé. Bởi thế những mẹ cần phải nhạy hơn với những cử chỉ không có lời của những bé. Trẻ sơ sinh Bé có thể không phân su (phân trước hết sau khi bé ra đời). Hay không có đi đại tiện một số tuần sau đấy. Có thể kèm theo nôn, chướng bụng, sốt. Đây thường là biểu hiện của bệnh lý bẩm sinh như Hirschprung – không có hệ thần kinh ruột. Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay vì đây là bệnh lý có thể gây biến chứng vô cùng nguy hiểm cho bé. Trẻ nhũ nhi (trẻ dưới 1 tuổi) Một vài trẻ bú sữa công thức và bú sữa mẹ bị táo bón lúc bắt đầu ăn dặm. Lúc ấy mẹ có thể bắt gặp các triệu chứng như: Phân nhỏ. Phân cứng, khô. Khó đi ra phân, bé nhăn mặt, rên rỉ hay khóc lúc đi cầu. Số lần đi cầu ít lại. Tần số đi cầu có thể đổi thay từ bé này sang bé khác. Do đó những mẹ đừng so sánh bé với “con nhà người ta”. Hãy so với thời giờ trước đây, lúc bé hoạt động bình thường xuyên. Nếu như em bé của bạn bình thường đều đi ị mỗi ngày, nhưng nay đã 2-3 ngày chưa đi. Đấy có thể là dấu hiệu của táo bón. Trẻ lớn Bé vẫn có thể có các triệu chứng tương tự như trên. Đồng thời mẹ có thể nhìn thấy những triệu chứng khác như: Phân lớn bất thường. Bụng chướng, đầy hơi. Một số trẻ có thể nói bị đau bụng, hay chỉ chỗ đau tại “lỗ hậu” cho bố mẹ. Có dấu máu trên giấy vệ sinh do bị nứt hậu môn. Đôi khi còn có dấu vết của chất lỏng trong đồ lót do phân bị kẹt lại. Một số trẻ lúc nhịn đi cầu chúng có thể biểu hiện bắt chéo chân. Đồng thời nhảy lên nhảy xuống để ức chế cảm giác đi tiêu. Điều trị táo bón ở nhà Với trẻ con, táo bón là chuyện thường xuyên gặp. Chúng đa phần hiếm lúc là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm. Một vài giải pháp ở nhà có thể giúp làm mềm phân, bé dễ dàng đi tiêu thoải mái hơn. Trẻ dưới 6 tháng tuổi Em bé dưới 6 tháng tuổi khi được nuôi hoàn toàn bởi sữa mẹ, bé bú theo nhu cầu là đủ. Một thìa nước chọn lọc cũng trở thành dư thừa và là không nên cho. Thay vào đó người mẹ thường được khuyến khích đổi thay chế độ ăn, ăn rất nhiều chất xơ. Bạn hãy chịu khó quan sát những dấu hiệu táo bón và những dấu hiệu cần đi khám (được trình bày tại dưới). Nếu như triệu chứng không có cải thiện, hãy đến gặp bác sĩ nhi khoa. Trẻ dưới một tuổi Uống nhiều nước Táo bón tại trẻ xảy ra lúc phân trở nên khô và cứng. Uống đủ nước có thể làm mềm phân, khiến cho chúng thuận tiện đi qua hơn. Với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, bạn có thể cho bé uống thêm từ 60-100 ml nước. Hãy nhớ rằng lượng nước này không thay thế thức ăn thông thường. Bạn có thể cho bé uống nước lọc, hoặc bổ sung bởi nước ép trái cây, nước rau. Trong nước ép của một vài loại hoa quả như táo, lê, mận… có chứa đựng chất sorbitol – hoạt động như 1 thuốc nhuận tràng. Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ. Ở tuổi này bé đã bắt đầu ăn thức ăn dặm, hãy liên kết nhiều thực phẩm giàu chất xơ cho bé vào chế độ ăn. Mẹ có thể cho thêm rau củ xay nhuyễn vào bữa ăn của bé. Cho bé ăn thêm trái cây theo mùa vào những bữa phụ, đa dạng hóa thực phẩm cho bé. Ngừng bú mẹ hoặc sữa bò giàu lactose, ăn ít lượng bột lại. Trẻ lớn Tăng lượng nước uống. Cũng giống trẻ em, uống ít nước cũng góp phần gây táo bón tại trẻ. Hãy chắc chắn rằng con bạn uống ít nhất 1 lít nước mỗi ngày để táo bón trở nên dễ dàng hơn. Tăng lượng chất xơ. 1 chế độ ăn ít chất xơ là 1 yếu tố góp phần gây táo bón ở trẻ. Hãy chắc hẳn gồm nhiều lựa chọn giàu chất xơ hơn trong chế độ ăn uống. Giảm lượng bột dùng cho bé. Sử dụng ít nhất một lần/ngày những loại rau xanh nhiều chất xơ như rau dền, mướp, đầu hà lan, bên cạnh những thực phẩm đạm, chất béo khác. Cho trẻ ăn khá nhiều trái cây. Hạn chế uống sữa bò. Tránh cho trẻ ăn khá nhiều đồ ngọt và sô-cô-la. Tăng cường hoạt động thể chất. Trẻ ít vận động cũng góp phần gây ra táo bón. Khuyến khích trẻ chạy nhảy thay vì bắt chúng ngồi im có thể giúp kích thích co bóp ruột tăng nhu động ruột. Và bạn cũng nên để ý tạo môi trường an toàn và đáng tin cậy khi bé chạy nhảy trong nhà hoặc ngoài đường nhé. Thử những thuốc nhuận trường. Bạn có thể dùng thuốc nhuận trường hoặc thụt tháo khi bị táo bón tại người lớn. Nhưng với trẻ nhỏ sáng tạo là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bạn không có nên tự ý sử dụng thuốc. Với trẻ từ 4 tuổi trở lên, thuốc cũng tương đối an toàn và tin cậy có thể tự điều trị ở nhà để đi ị thuận tiện hơn. Dù thế bạn cần phải luôn Tham khảo ngay ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng thuốc. Tùy độ tuổi và cân nặng của trẻ mà những liều lượng thuốc sẽ khác nhau. Thuốc cũng không có nên dùng quá hai tuần. Lúc nào bạn nên đến gặp bác sĩ? Gặp bác sĩ nhi khoa Nếu táo bón kéo dài hơn 2 tuần. Hoặc Nếu như con bạn xuất hiện các triệu chứng khác, chẳng hạn như: Sụt cân. Sốt. Bỏ bú, không chịu ăn. Trướng bụng. Đau bụng rất nhiều khi đi cầu. Có máu lúc đi tiêu. Biến chứng táo bón tại trẻ Mặc dù táo bón ở trẻ có thể không thoải mái, nhưng nó thường xuyên không nghiêm trọng. Tuy nhiên, Nếu như táo bón trở nên mãn tính, các biến chứng có thể xảy ra bao gồm: Kẹt phân. Vết thương, đau ở vùng da xung quanh hậu môn (vết nứt hậu môn). Sa trực tràng (tình trạng đoạn cuối của ruột lòi ra ngoài hậu môn), bị trĩ. “Ị đùn” (Tình trạng này là do một lượng lớn phân bị kẹt lại trong ruột. Chỉ có chất lỏng mới đi qua được đoạn phân này và rỉ dịch ra ngoài. Dịch lỏng này có thể giống như phân lỏng, khiến ba mẹ và bác sĩ lầm tưởng là tiêu chảy). Bí quyết phòng ngừa táo bón cho trẻ Dưới đây là một số mẹo giúp ngăn ngừa táo bón tại trẻ nhỏ mà bố mẹ nên biết: Không có cho ăn thức ăn đặc cho tới khi bé được ít nhất 6 tháng tuổi. Ẳn rất nhiều thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như đậu, ngũ cốc, trái cây và rau quả. Tăng lượng nước uống của con bạn lên phù hợp theo lứa tuổi. Khuyến khích những hoạt động thể chất, chẳng hạn như đi xe đạp, đá bóng hoặc dắt chó đi dạo. Dạy con bạn đừng bỏ qua hoặc nhịn đi cầu. Giúp trẻ tạo thói quen đi tiêu sau bữa ăn (Cho bé ngồi bô 10 phút sau khi ăn để việc đi tiêu trở thành 1 phần trong thói quen). Táo bón ở trẻ thường ngắn hạn và không có có liên quan đến tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Tuy vậy, đây có thể là một triệu chứng của một bệnh lý khác. Thay đổi thói quen ăn uống vận động cho bé. Nếu không có cải thiện cần tới gặp bác sĩ nhi khoa để điều trị. Xem thêm seadolac.vn
