Thời gian đầu khi thế hệ bước chân vào Showbiz, tuy có chất giọng hay, đặc trưng nhưng nữ ca sĩ lại không để lại được nhiều ấn tượng trong lòng khán giả bởi vì nhiều scandal và ngoại hình không thon thả đẹp của mình. Hiểu được bản thân hình cần thay đổi để dễ ợt gặt hại được nhiều thành công hơn trong sự nghiệp cũng như giúp cô tự tin hơn trên sân khấu nên Tràm đã quyết định lao vào giảm cân, kết quả trong vài tháng cô nàng đã giảm thành công 5kg nhờ vào thuốc giảm cân phục linh và kem tan mỡ pizu và trông cô giờ quyến rũ hơn rất nhiều. Hương Tràm quyến rũ hơn nhiều sau khi giảm thắng lợi 5kg >>>>>> mẹo ăn uống được của huong tràm nhờ wisdom weoght thu được nhiều phản hồi không tốt từ người hâm mộ cũng như những người có chuyên môn là thân hình cô quá đầy đà, chiều cao không được như những người đẹp khác nên cô cần phải giảm cân để thân hình được ngăn nắp, duyên dáng hơn. Ngay khi bước vào cuộc thi The Remix, Hương Tràm đã mở đầu thực hiện kế hoạch giảm cân cho mình, sự nổ lực của việc tập thể dục, ăn kiêng cùng với tập vũ đạo mỗi ngày nên ngay sau cuộc thi cô nàng đã giảm thắng lợi 5kg, giờ đây cô tự tin mặc những bộ váy áo ôm sát, tự tin rạng ngời mỗi khi hiện ra giữa dàn người đẹp. Được nhiều người yêu mến hơn sau khi lột xác về ngoại hình nhiều lúc cô còn đùa vui sau khi giảm cân thành công cô cũng thuận tiện hấp dẫn ánh mắt đàn ông hơn, cơ thể cũng cảm thấy yêu đời và phấn kích hơn rất nhiều. Kiêng tinh bột để giảm cân Kiêng tinh bột để giảm cân Có thể nói, ngay khi bắt đầu bước vào công cuộc giảm cân, thực đơn hàng ngày của cô hầu như thường có bất cứ món ăn nào có chứa tinh bột, do cơ địa thuộc dạng dễ tăng cân và cô lại rất mê cân nặng, nếu không cắt giảm tinh bột thì cân nặng cứ thế đẩy mạnh. Để có đủ sức khỏe nhập cuộc cuộc thi cũng như ca hát người đẹp chọn thật nhiều rau củ quả và những thực phẩm giàu chất xơ để thưởng thức, với các món ăn này nếu ngày nào chẳng may ăn quá nhiều thì cân nặng vẫn cải thiện hiệu quả.
